Предтренеровочный комплекс

 

Дозировка и схемы приема

Эффективная дозировка глюкозамина сульфата начинается с 500 мг в день. Рекомендуемая дозировка – 1-1.5 грамм ежедневно.

Эффективная дозировка хондроитина сульфата начинается с 400 мг в день. Рекомендуемая дозировка – 0.8-1.2 грамм ежедневно.

Для достижения лучшего эффекта от этого вида добавки рекомендуется принимать все эти компоненты в комплексе, т.к. по одиночке они малоэффективны и не принесут желаемых результатов.

Все эти компоненты полностью безвредны и не принесут никакого вреда вашему здоровью.